Por que comemos mais no frio?
Com a chegada das temperaturas mais baixas, é comum perceber mudanças não só no clima, mas também...
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Tag: Nutricionistas
Nutricionista destaca o papel da comida no envelhecimento ativo
O Brasil passa por uma mudança demográfica sem precedentes. Dados recentes do IBGE revelam que,...
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Festas juninas têm mais saúde do que você imagina
Quando junho chega, o clima muda: as bandeirinhas coloridas enfeitam as ruas, o cheiro de delícias...
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Tipos de leite e seus benefícios nutricionais
O leite é uma importante fonte de proteínas, cálcio e magnésio, nutrientes fundamentais que...
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Tipos de batatas: um mundo de opções na sua cozinha
O universo culinário é vasto, abrangendo uma riqueza de ingredientes e técnicas de preparação...
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Cuidado: por que lavar carnes cruas não é uma boa ideia
Antes de preparar algumas receitas com proteína, seja de boi, frango ou porco, muitas pessoas...
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