Tipos de leite e seus benefícios nutricionais
O leite é uma importante fonte de proteínas, cálcio e magnésio, nutrientes fundamentais que...
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Tag: Nutricionistas
Nutricionista destaca o papel da comida no envelhecimento ativo
O Brasil passa por uma mudança demográfica sem precedentes. Dados recentes do IBGE revelam que,...
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Tomate: veja quando usar molho, extrato, polpa e passata
Quando se fala em memórias afetivas ligadas à comida, é comum lembrar dos tradicionais almoços de...
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Psyllium: o “Ozempic natural” que ajuda a emagrecer
Com tantas dietas da moda, promessas milagrosas e métodos rápidos para perder peso, uma...
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Festas juninas têm mais saúde do que você imagina
Quando junho chega, o clima muda: as bandeirinhas coloridas enfeitam as ruas, o cheiro de delícias...
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Por que comemos mais no frio?
Com a chegada das temperaturas mais baixas, é comum perceber mudanças não só no clima, mas também...
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